pegym8inch

 TLDR: 굵기 증대가 충분히 가능하니, 열심히 노력해 보시길 바랍니다. 이 글이 굵기 정체기로 고민하시는 분들께 도움이 되기를 바랍니다. 아시는 분들도 계시겠지만, 저는 PE(성기확대 운동)를 꽤 오랫동안 해왔습니다. 올해로 만 21년째가 되었네요...

 아마 굵기 exercise 하시는 분들은 돌고 돌아 '클램핑이 답'이라는 말 들어보셨을거에요. 클램핑은 음경을 반발기 이상으로 만든 상태에서 밑둥 부분을 꽉 조여서 해면체가 확대된 상태를 강제로 유지시켜 근육을 이완시키고 잠재 팽창 크...

 안녕하세요. 요즘 꽤 뜸합니다. 게시물 찾아주시는 분이 글당 10000명 정도는 오시는데, 어떻게 다들 좀 쓸만한 정보 얻어가셨는지 궁금합니다. 간단히 몇가지 업데이트 해봅니다. 1) 일단 제가 오랫동안 활동했던 해외 웹사이트인 PEGYM이 게시판 ...

PEGYM Forum의 원문을 간단히 정리했습니다. 자세한 설명은 구글 번역기의 도움을 받으시기 바랍니다. --------- Jelq Free Routine의 정의: 젤크가 아닌 손으로 할 수 있는 확대 방법. 굵기: Squeeze 간단한 방법 해설:...

  안녕하세요. PEGYM입니다. 6개월 쉬고 오늘 세번째 PE 했습니다. 요즘은 원데이 온, 원데이 오프 루틴으로 이틀에 한번씩만 합니다. 오늘 까페에서 어떤 분이 자연산 19/16 있냐고 물으시기에. 바스해서 한번 만들어봤습니다. 오늘의 루틴 사...

제 블로그의 이름이 pegym8inch입니다. PE GYM이라는 해외포럼에서 제가 PE에 대해 배운 내용이 많고, 10년 넘게 활동을 지속하고 있는 포럼입니다. 요즘 네이버까페 (ㄱㅈㄴ 같은)의 폭파가 우려되는데요.. (민감한 수위의 사진이나 성기사진...

 개인 사정으로 4달? 5달? 정도 PE를 쉬었습니다. 그래도 꾸준히 찾아와주시는 분들께 감사를 드립니다. 오늘자 측정값 길이: 18.3cm 굵기: 13.0cm 피크때보다는 약간 내려왔지만, 이제 18cm / 13cm는 기본 스펙으로 갖고 갑니다.. ...